新世代のサロンジム
美容整体 • 筋膜リリース SALON&GYM
痩身&不調改善専門店

ADELANTEは美と健康をコンセプトに
美容整体で根本からお身体を創り上げ

更に整ったお身体を美ボディメイクで
美しく仕上げていきます。

結果と実感にこだわり
ご来店頂いた93%のお客様を目的達成、
また迷わず継続を頂いております。

未経験の方もご安心ください。
ADELANTEでは半数以上のお客様が
未経験スタートです。

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美容整体 • 筋膜リリース SALON&GYM
痩身&不調改善専門店

ADELANTEは美と健康をコンセプトに
美容整体で根本からお身体を創り上げ

更に整ったお身体を美ボディメイクで
美しく仕上げていきます。

結果と実感にこだわり
ご来店頂いた93%のお客様を目的達成、
また迷わず継続を頂いております。

未経験の方もご安心ください。
ADELANTEでは半数以上のお客様が
未経験スタートです。

ADELANTE銀座店の実績Before / After

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ADELANTE銀座店の実績Before / After

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ADELANTEが選ばれる3つ理由Strengths

ADELANTE(アデランテ)銀座の特徴その1

新規入会の93%が目的達成!
初心者にも寄り添ったご提案

ADELANTEでは新規入会者の93%の方が理想のボディを手に入れることに成功しています。
入会者の半数以上は未経験からのスタートですが、ライフスタイルに合わせたプランで確実に結果へ導くため、無理なく安心して継続できるとご好評をいただいております。

未経験スタートの方はもちろん、他社でトレーニングに失敗してしまった方もぜひ一度ご相談ください。
最短で理想のボディーへ導くための「一人ひとりに適した最適なプログラム」をご提案いたします。


ADELANTE(アデランテ)銀座の特徴その2

美容整体(筋膜リリース)で
美しいバランスのボディラインを

日本ではとても少ない「海外の筋膜リリース認定講師」が他社にはできない筋膜リリースとスポーツストレッチで体をほぐし、整え、トレーニング効果を最大化するために必要な美容整体を行います。

筋膜リリースの専用器具で施術を行うことで、ぽっこりお腹・太ももの張りをはじめ、慢性的な体の痛み(首、肩こり、腰痛、反り腰、骨盤の歪み、四十肩、姿勢改善など)の緩和も期待できます。

ADELANTEの最大の強みは「筋膜リリースとスポーツストレッチ」であり、トレーニング前に筋膜リリースを取り入れることで美しいボディに整えることはもちろん、トレーニング効果を最大化し健康的な美しいボディラインの実現を可能にします。

ADELANTE(アデランテ)銀座の特徴その3

美ボディメイクで確実に仕上げる
理想のボディも自由自在

美容整体でバランスのとれた美しいボディになった後、美ボディメイク(トレーニング)を行うことでさらに女性らしい美しいラインのボディへ導くことが可能です。

無駄な脂肪のない美しい身体になりたい方はもちろん、ぽっこりお腹・二の腕・下半身など気になる部分をピンポイントで美しいボディへトレーニングできますのでどんなお悩みでもADELANTEへお任せください。

実績と経験豊富なトレーナーが責任を持って「美しく無駄な脂肪のない女性らしいボディ」へ導きます。

ADELANTEが選ばれる3つ理由Strengths

新規入会の93%が目的達成!
初心者にも寄り添ったご提案

ADELANTEでは新規入会者の93%の方が理想のボディを手に入れることに成功しています。
入会者の半数以上は未経験からのスタートですが、ライフスタイルに合わせたプランで確実に結果へ導くため、無理なく安心して継続できるとご好評をいただいております。

未経験スタートの方はもちろん、他社でトレーニングに失敗してしまった方もぜひ一度ご相談ください。
最短で理想のボディーへ導くための「一人ひとりに適した最適なプログラム」をご提案いたします。

美容整体(筋膜リリース)で
美しいバランスのボディラインを

日本ではとても少ない「海外の筋膜リリース認定講師」が他社にはできない筋膜リリースとスポーツストレッチで体をほぐし、整え、トレーニング効果を最大化するために必要な美容整体を行います。

筋膜リリースの専用器具で施術を行うことで、ぽっこりお腹・太ももの張りをはじめ、慢性的な体の痛み(首、肩こり、腰痛、反り腰、骨盤の歪み、四十肩、姿勢改善など)の緩和も期待できます。

ADELANTEの最大の強みは「筋膜リリースとスポーツストレッチ」であり、トレーニング前に筋膜リリースを取り入れることで美しいボディに整えることはもちろん、トレーニング効果を最大化し健康的な美しいボディラインの実現を可能にします。

美ボディメイクで確実に仕上げる
理想のボディも自由自在

美容整体でバランスのとれた美しいボディになった後、美ボディメイク(トレーニング)を行うことでさらに女性らしい美しいラインのボディへ導くことが可能です。

無駄な脂肪のない美しい身体になりたい方はもちろん、ぽっこりお腹・二の腕・下半身など気になる部分をピンポイントで美しいボディへトレーニングできますのでどんなお悩みでもADELANTEへお任せください。

実績と経験豊富なトレーナーが責任を持って「美しく無駄な脂肪のない女性らしいボディ」へ導きます。

お客様の声Voice

ゆこゆこ
ゆこゆこ
2023-02-13
通い出して半年ほどですが、最初から効果を実感してます!!昔からずっと気になっていた反り腰がなおったのと、以前より筋肉量が増えてきているのが特に嬉しい効果です◎ 自分では気付けない身体の歪みや、悪いところに的確にアプローチしてくれて、毎回感心してばかりです。これからもよろしくお願いいたします(*´꒳`*)
橋爪しのぶ
橋爪しのぶ
2022-10-14
2日目のトレーニングを受けて来ました! 今まで他店で数件パーソナルに通っていましたがここはトレーナーさんの指導スキルが全く違います。身体の歪みもしっかり見てくれてトレーニングの効果を最大限に引き出してくれます。フォーム修正も私の動きの癖から修正してくれるので低重量でもかなり効果を感じます。 初回では私にあったPFC計算でカロリーコントロールも指導して下さりしっかり食べる事で動かなかった体重が徐々に減り始めています!これから自分の身体が変化していくのがとても楽しみです!
Chihiro
Chihiro
2022-10-14
友人からの紹介で、こちらにお伺いしました! 玉村トレーナー様が、とても親身で 聞き上手なため、体型の悩みに 細かくアドバイスしてくださいます。 一度のトライアルなのに、 トレーニングを始め、姿勢改善、 体のコリに対しても全てアプローチしていただきました。 お陰様で、数日前から悩んでいた 頭痛もスッキリ、気持ちも晴れやかになりました!! リーズナブルなコースから、しっかり メンテナンスできるコースまで 幅広いメニューが揃っており、 キチンと通って体を変えたい方には とてもおすすめしたいジムです。
satomi
satomi
2022-10-13
知人からオススメされて体験を受けに行きました。パーソナルトレーニングは何度か経験がありますが、悩みに合わせて食事管理や身体の構造や改善方法などをわかりやすく丁寧に説明をして下さり、今までで一番知識が豊富なトレーナーさんだと思いました。 ストレッチと筋膜リリースが大変気持ちが良く施術後は巻肩や猫背、バスト、ヒップの位置が目に見えて変化していて驚きました。 スタジオ内もオシャレで綺麗でした。 知識も技術も経験も豊富なトレーナーさんなので、通えば確実に理想のボディになれると思います。
Mayuko Tajima
Mayuko Tajima
2022-09-30
以前通っていたジムで玉村さんにお会いし、ADELANTEのオープン当初からお世話になっています。これまで何度かパーソナルトレーニングに通ってきましたが、圧倒的な信頼感! トレーニング指導はもちろんですが、身体の痛みなどを相談したときに、その知識の幅の広さに毎度驚かされます。なによりも私以上に(←)私の身体のことを真剣に考えてくれます。 ダイエット・ボディメイク目的の人だけでなく、姿勢改善や運動不足解消など、いろいろな方のいろいろな目的や想いに寄り添ってくれるジムだと思います。 私もできる限り長く通います!
mizuho osawa
mizuho osawa
2022-09-28
トレーナーとしての実績があり、栄養や睡眠、トレーニングに関わる知識も豊富な玉村さん! 適切なアドバイスや励ましのおかげで1時間のトレーニングが毎回楽しく、あっという間に終わってしまいます!また、その日の体調や自分の体質に考慮したメニューを組んでもらえるので継続してトレーニングできています! 銀座ビル8階という好立地でトレーニングできるのも魅力の1つです!
Hazel Mochizuki
Hazel Mochizuki
2022-09-28
玉村トレーナーのトレーニングと丁寧な食事指導についていった結果、周囲が見てすぐわかるくらい綺麗に痩せることができました。過去に他のパーソナルジム(某有名減量ジムなど)に通ったこともありましたが、この成功体験は初めてです。 トレーニングもセットアップからどこをどう動かすべきか的確な指導をいただけますし、自分の生活リズムや仕事とのバランスも踏まえて食事指導も常にアップデートしてくださるので、安心して身を任せています笑。 コンディションがいまいちな日はゆっくり目のトレーニングやストレッチ中心など、飽きずに疲れずに続けられるのもオススメポイントです!
内田有吏子
内田有吏子
2022-09-13
いつもとても良いトレーニングを教えて下さいます。 とてもオススメなジムです!
M I
M I
2022-07-18
主人と2人で楽しく通わせていただいてます。 トレーニングはきついですが、優しく丁寧に教えてくれるので頑張れます◎ 食事指導も無理がなく、ストレスなく体型維持ができているのと、習慣化できたので本当に感謝しています。 最近オープンしたこちらは綺麗で、モチベーションが上がります。プロテインとウェアのレンタルも嬉しいです◎

所属トレーナーInstructor

玉村俊|ADELANTE(アデランテ)銀座

玉村 俊

Shun Tamamura

私はこれまで女優、モデル、アナウンサーなど数多くの方のお身体をボディメイクしてきました。
また海外の医療現場でも使われている筋膜リリース認定資格を持ち、頭から足の先までの歪みや痛みまでフルコースでアプローチ。

更に美しいボディへ導きます。
またADELANTEは『美と健康』をコンセプトに、結果と実感力にこだわり抜き、数多くのお身体を無駄な脂肪のないバランスのとれた色気のある身体に仕上げていきます。

貴方がまだ見たことのない更に美しいお身体になる為のサポートをお任せ下さい。

ADELANTEのInstagram
ADELANTEのInstagramアカウントへ移動
【資格】
筋膜リリース認定資格
全米ヨガアライアンス認定資格RY200
【実績】
トレーナー歴:5年
2021年 FWJ World legend フィジーク 準優勝 2位
Open+175
2020年 FWJ World legend フィジーク 入賞 4位
Open+175
【得意な指導】
筋膜リリース、美容、ボディメイク、ダイエット、
ストレッチ、疲労回復、血液循環を回復、むくみの改善、
新陳代謝の向上、慢性的な痛みの緩和(腰痛や反り腰、骨盤の歪み、四十肩、ストレートネックなど)運動機能の改善。

所属トレーナーInstructor

玉村俊|ADELANTE(アデランテ)銀座

玉村 俊

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私はこれまで女優、モデル、アナウンサーなど数多くの方のお身体をボディメイクしてきました。
また海外の医療現場でも使われている筋膜リリース認定資格を持ち、頭から足の先までの歪みや痛みまでフルコースでアプローチ。

更に美しいボディへ導きます。
またADELANTEは『美と健康』をコンセプトに、結果と実感力にこだわり抜き、数多くのお身体を無駄な脂肪のないバランスのとれた色気のある身体に仕上げていきます。

貴方がまだ見たことのない更に美しいお身体になる為のサポートをお任せ下さい。

【資格】
筋膜リリース認定資格
全米ヨガアライアンス認定資格RY200
【実績】
トレーナー歴:5年
2021年 FWJ World legend フィジーク 準優勝 2位
Open+175
2020年 FWJ World legend フィジーク 入賞 4位
Open+175
【得意な指導】
筋膜リリース、美容、ボディメイク、ダイエット、ストレッチ、疲労回復、血液循環を回復、むくみの改善、新陳代謝の向上、慢性的な痛みの緩和(腰痛や反り腰、骨盤の歪み、四十肩、ストレートネックなど)運動機能の改善。

ADELANTE銀座の店内
女性も安心して通える空間

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アクセス
Access

〒104-0061
東京都中央区銀座1-4-4 ギンザ104ビル 8階
営業時間:終日 9:00〜22:00
定休日:年末年始

ADELANTE(アデランテ)銀座のGoogleマップ

東京メトロ有楽町線 銀座一丁目(徒歩1分)
東京メトロ銀座線 京橋(徒歩3分)
東京メトロ銀座線/日比谷線/丸ノ内線 銀座(4分)
JR山手線/有楽町線 有楽町(4分)

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〒104-0061
東京都中央区銀座1-4-4 ギンザ104ビル 8階
営業時間:終日 9:00〜22:00
定休日:年末年始

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東京メトロ有楽町線 銀座一丁目(徒歩1分)
東京メトロ銀座線 京橋(徒歩3分)
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JR山手線/有楽町線 有楽町(4分)

プログラム料金Program

お身体に合わせたオーダーメニューで理想の身体へ

人気コース

人気コース

人気コース

無料カウンセリング予約Free counseling

TEL:050-1808-7126

受付時間|9:00〜22:00
定休日|年末年始

トレーニング中は電話対応が難しい為、繋がらない場合はSNSまたはメールでのご連絡をお願いいたします。

コース開始までの流れTraining flow

ステップ1

WEBから予約

無料カウンセリングお申し込み

LINE・InstagramのDM・お問合せフォーム・お電話にてお気軽にお申し込みください。
ご都合の良い日時を3つほど合わせてお知らせください。

ステップ2

無料カウンセリング

無料カウンセリング+体験

丁寧なカウンセリングと軽い体験的確なご提案で無料カウンセリング+体験で価値あるご提案をさせて頂きます。

ステップ3

入会のお申し込み

入会のお申し込み

コースを開始していただける場合は入会のお申し込み手続きをお願いします。無料カウンセリング当日でも、後日でも入会お申し込み可能です。
※当日入会の場合入会金22,000円が無料になります。

ステップ4

プログラムの作成

理想の身体を創るプログラム作成

カウンセリングをヒアリングさせていただいた内容を元に理想の身体を最短で手に入れるためのプログラムを作成いたします。

ステップ5

トレーニング開始

コーススタート

お客様のお身体やライフスタイルに合わせたプログラムをもとにサポートさせていただきます。

ステップ6

アフターケア

アフターケアー

美しくなったお身体を長く保って頂くためのアフターケアも充実しております。
万が一お身体を痛めてしまった場合もすぐにご相談頂けます。

よくあるご質問
Q&A

効果が現れるまでどのくらいかかりますか?

美容整体(筋膜リリース+スポーツストレッチ+カッピング)は個人差がございますが、1回でもしっかり効果を感じられます。また2ヶ月から3ヶ月程度の継続をする事でお身体に定着し、維持できるようになります。

トレーニングも個人差がございますが、2〜3週間でお身体に変化を感じられます。

大きな変化を感じられるのは2ヶ月から3ヶ月程度の継続をお勧めします。

食事制限はありますか?また、食事指導して貰えますか?

ADELANTEでは無理な食事制限は実施していません。食事指導が必要ない方には食事指導、制限もございませんのでご案内下さい。また食事指導をご希望のお客様には

卒業後も生涯健康にお過ごしただけるような知識をお伝えいたします。ダイエットやボディメイクを本気でやられる方も厳しい食事制限は無く、しっかり食べて健康的に痩せることをお勧めしています。食事量を極端に減らすダイエットは一定期間は体重は減少いたしますが、どこかで停滞期が訪れ痩せにくい体質になってしまいます。
運動量やライフスタイルに合わせた食事指導をいたします。

運動が苦手でも大丈夫ですか?

もちろん、大丈夫です!

ADELANTEではお客様1人1人の運動経験、運動能力、体力、お身体の状況に合わせた内容と方法でセラピストとコミュニケーションをとりながら、アプローチをかけていきます。運動が苦手でもしっかりと効果を実感、結果もでます。ご案内下さい!


ADELANTEでは
メール・LINE・InstagramのDM・電話にて
お問い合わせを受け付けております。
お気軽にお問合せください。

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繋がらない場合はSNSまたはメールでの
ご連絡をお願いいたします。

受付時間|9:00〜22:00
定休日|年末年始

会社概要Company

会社株式会社ADELANTE
所在地〒104-0061
東京都中央区銀座1-4-4
ギンザ104ビル 8階
代表玉村 俊
営業時間9:00〜22:00
定休日/年末年始
お問い合わせconnection@adelante-gym.com
050-1808-7126

スタッフ募集
Staff recruit

ADELANTEでは新店舗オープンに伴い
パーソナルトレーナー&セラピストの
新規スタッフを募集しております。